NBA中锋一般都很高，其中，由于身高优势，一些有进攻性天赋的中锋往往成为禁区附近得分的主要进攻点，中锋的盖帽和防守能力也是最高的，一般说来，具有良好运动能力的篮球运动员数量有限，少数身高和灵活性兼备的中锋往往成为比赛胜负的重要因素。中锋也发挥着最高的作用，但谁是NBA最强的中锋?
NBA中锋一般在禁区内活动，篮板是绝对不可缺少的，禁区是每支球队必备的位置，当然，对手在这里不易进攻，所以阻挡、盖火锅的能力也很少见，而在进攻中，中锋往往有机会站在罚球区附近罚球线附近接球，此时他也应该有很好的指导能力，虽然NBA中锋没有更高的得分。但是给队友留出很多空间是非常重要的。
NBA最强的中锋是当之无愧的贾巴尔，他的职业生涯平均得分为24.6分、11.2个篮板和3.6次助攻。贾巴尔在包括荣誉在内的许多最好的图表中名列前三。可以说，除了乔丹之外，没有人能比得上贾巴尔的荣誉。贾巴尔赢得了六次总冠军，两次FMVP，6次常规赛MVP，两次得分王，一次篮板球王和四次抢断王，使他成为NBA最强的中锋。
